![](https://balansplus.mk/wp-content/uploads/2016/05/img_1445510472022_586.jpg)
Марширање
16/05/2016
Марширајте во место околу една минута, два пати на ден, секој ден.
Оваа вежба ги „подмачкува“ колената, ве ослободува од болките во тој предел и ја подобрува и рамнотежата и стабилноста на телото.
Марширајте во место околу една минута, два пати на ден, секој ден.
Оваа вежба ги „подмачкува“ колената, ве ослободува од болките во тој предел и ја подобрува и рамнотежата и стабилноста на телото.